Fitness & Bodybuilding v3.7.4 MOD APK (Premium Terbuka)

Jika Anda bersemangat tentang olahraga terutama bagi mereka yang suka berolahraga tetapi tidak mampu membayar biaya untuk pergi ke gym, Anda dapat merujuk ke aplikasi ini karena sangat berguna. Fitness & Bodybuilding adalah aplikasi yang menyediakan pengguna dengan rutinitas latihan yang sangat efektif yang membantu mereka membangun massa otot dan menurunkan berat badan dengan cepat.

RENCANA LATIHAN YANG DIPERSONALISASI

Saat memulai aplikasi ini, Anda hanya perlu memasukkan informasi yang diperlukan serta kelompok otot yang ingin dikembangkan sehingga aplikasi akan mengembangkan peta jalan latihan ilmiah standar untuk kita. Hal istimewa di sini adalah peta jalan ini hanya untuk pengguna pada saat itu, dan untuk setiap pengguna, dapat diubah secara berbeda untuk memenuhi kebutuhan mereka.

• Memaksimalkan Hasil: Aplikasi merancang sesi latihan yang menggabungkan banyak latihan berbeda yang memaksa tubuh Anda untuk selalu beradaptasi dan berkembang, membantu mencapai hasil terbaik dalam waktu singkat.
• Variasi Intensitas: Ini juga akan menyesuaikan intensitas dan volume latihan antar sesi untuk membantu meningkatkan kekuatan dan memperbaiki fleksibilitas serta stamina tubuh.
• Fokus pada Seluruh Tubuh: Dengan kriteria tidak melewatkan kelompok otot mana pun, aplikasi memastikan bahwa setiap bagian tubuh difokuskan selama proses latihan, membantu Anda mengembangkan kelompok otot secara komprehensif.

PUSTAKA LATIHAN

Setelah kita memiliki peta jalan latihan, yang perlu kita lakukan hanyalah mengikuti peta jalan itu untuk berkembang. Poin istimewa di sini adalah pengguna akan dapat melihat semua latihan yang perlu mereka lakukan dalam ringkasan kecil untuk membantu mereka mendapatkan pandangan yang lebih jelas tentang kelompok otot yang dibantu oleh aplikasi. Selain itu, beri tahu pengguna jika mereka tidak menyukai suatu latihan dan mereka dapat mengklik untuk melewatkan latihan tersebut.

• Kustomisasi: Pengguna dapat menyesuaikan program latihan dengan tujuan mereka sendiri dengan mengkustomisasi intensitas, durasi, dan jenis latihan, memastikan perolehan maksimal selama latihan.
• Penghitung Waktu: Aplikasi juga memiliki timer bawaan sehingga pengguna dapat mengontrol waktu istirahat antar set latihan.
• Panduan Visual: Pengguna juga dapat memahami dengan jelas cara melakukan gerakan melalui fitur simulasi latihan video. Ini sangat berguna bagi pengguna untuk menghindari risiko cedera akibat postur yang salah.
• Deskripsi: Aplikasi akan menjelaskan secara detail cara melakukan gerakan yang tepat untuk dipahami pengguna.

PELACAKAN & ANALISIS TERBANGUN

Untuk meningkatkan efisiensi sinyal, aplikasi juga menyediakan fitur untuk membantu pengguna melacak proses perkembangan mereka. Pada dasarnya, ini membantu mereka melihat berapa hari mereka telah berlatih dalam seminggu atau sebulan sehingga mereka dapat mengedit waktu latihan mereka agar lebih ilmiah. Selain itu, aplikasi juga akan meminta pengguna untuk memasukkan metrik mereka secara teratur, yang membantu mereka melihat ke mana arah riwayat perkembangan mereka.

• Pencatatan Latihan: Fitur ini pada dasarnya memungkinkan pengguna untuk mencatat detail setiap sesi latihan, termasuk jumlah latihan, jumlah pengulangan, dan berat.
• Pelacakan Kemajuan: Aplikasi menyediakan bagan dan statistik terperinci untuk menganalisis kemajuan latihan. Mereka dapat meninjau perubahan dalam metrik tubuh, kekuatan, dan kinerja latihan dari waktu ke waktu.

Unduh Fitness & Bodybuilding v3.7.4 MOD APK (Premium Terbuka)

Anda sekarang dapat mengunduh Fitness & Bodybuilding secara gratis. Silakan perhatikan hal berikut:

• Pilih opsi "Install anyway (unsafe)". Jika instalasi gagal, mungkin ponsel Android Anda sedang memblokir proses ini.
• Jika Anda melihat notifikasi tentang "versi tidak kompatibel," Anda mungkin menggunakan versi ARMv7, yang tidak didukung oleh banyak perangkat modern. Kami sarankan mencari versi ARMv8 atau ARM64.